Dametrim

Treningssted: Hønefoss skole
Treningsdag: Tirsdager kl.18.30 – 19.30
Treningsavgift: kr 650,- pr. halvår.
Trener: Ambjørg Korneliussen

Passer for alle som ønsker å komme i bedre form med enkel mosjon. Partiet har hentet enkelte momenter fra aerobic, kombinert med styrketrening uten redskaper, balansetrening og kondisjon. Alle øvelser gjøres til musikk.