Dametrim

Treningssted: Hønefoss skole
Treningsdag: Tirsdager kl. 18.30 – 19.30 (oppstart 24.08.2021)
Partiavgift: kr 650,- pr. halvår.
Trener: Ambjørg Korneliussen (tlf. 95966379).

Passer for alle som ønsker å komme i bedre form med enkel mosjon. Partiet har hentet enkelte momenter fra aerobic, kombinert med styrketrening uten redskaper, balansetrening og kondisjon. Alle øvelser gjøres til musikk.